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出汗多与不爱出汗的人，哪种更健康？
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11个心理健康的关键标准
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这些水果是“长寿果”，也是“催命符”！
水果是日常饮食中不可或缺的一部分，以其丰富的维生素、矿物质和抗氧化剂，常被视为健康和长寿的象征。然而，即使是最健康的食物，在某些情况下也可能带来不利影响。本节将探讨水果的这种双重性，并解释为什么某些水果在特定人群中可能需要限制摄入。
