儿童心理健康的十条标准

阅读本文大约需 {{readTime}} 分钟 阅读本文大约需 {{readTime}} 分钟 2024-07-02 TCMCB

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摘要：心理健康是指一种持续的心理情况，当事者在那种情况下能作良好适应，具有生命的活力，而能充分发展其身心的潜能；这是一种积极的情况。不仅是免于心理疾病而已。

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1、了解自我。对自己有充分的认识和了解，并能恰当地评价自己的能力；

2、信任自我。对自己有充分的信任感，能克服困难，面对挫折能坦然处置，并对自己的失败能正确地评价；

3、悦纳自我。对自己的外形特征、人格、智力、能力等都能愉快地接纳认同；

4、控制自我。能适度地表达和控制自己的情绪和行为；

5、调节自我。对自己不切实际的行为目标、心里不平衡状态、与环境的不适应性，能作出及时的反馈、修正、选择、变革和调整；

6、完善自我。能不断地完善自己，保持人格的完整与和谐；

7、发展自我。具备从经验中学习的能力，充分发展自己的智力，能根据自身的特点，在集体允许的前提下，发展自己的人格；

8、调适自我。对环境有充分的安全感，能与环境保持良好的接触；理解他人，悦纳他人，能保持良好的人际关系；

9、设计自我。有自己的生活理想，但理想与目标能切合实际；

10、满足自我。在社会规范的范围内，适度地满足个人的基本需求。

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