首页
疾病查找
健康知识
购物商城
中医食疗介绍
登入
购物车
{{shopingCartNum}}
简体中文
English
简体中文
胆固醇
高血压
头皮脂溢性皮炎
女人健康饮食
饮食养生
食用菠萝蜜有哪些好处?
菠萝蜜的营养价值非常的高,浑身都是宝。含有糖类,蛋白质等是很好的养生保健食品。菠萝蜜的外形和榴梿有点像,但却比榴莲更甘甜。很多人会尝一口菠萝蜜来改善口腔的气味。
不吃晚饭=减肥?别傻了
很多朋友认为,不吃晚饭是最好的健康减肥方式,并且在坚持一段时间后也确实发现自己变瘦了,这种办法真的有用吗?其实不然。
医生建议少吃这两种香蕉
生活中,香蕉口感软烂,深受大众喜爱。因富含钾,所以高血压患者可适当吃香蕉辅助降压,但注意不要过量。而关于香蕉微量辐射问题,其实这也不用太担心,毕竟日常做一次CT或者吸烟的辐射量还要更大,而且辐射也可以被代谢而不会积蓄在体内。
三款养生粥:助消化、祛湿、促睡眠
夏日养生粥品推荐:南瓜小米粥补脾养胃,赤小豆薏仁粥祛湿减肥,百合莲子粥清心安神助眠。选材新鲜、火候适宜、适量加糖、适时享用,为身体注入清新力量,滋养身心,享受夏日宁静与健康。
夏季养生小贴士:医生为何推荐多吃姜
炎炎夏日,当空调房成为避暑胜地,冰饮冷食成为心头好时,大家是否想过,传统智慧中的“冬吃萝卜夏吃姜”为何逆季节而行?在这高温季节,医生为何偏偏推荐多吃姜?
不吃主食的9个“副作用”!
生活中为了减肥而不吃主食的人太多了,前期的确瘦的很明显,但后期大多并不如意。不仅可能会因为恢复饮食导致体重大幅度反弹,还可能会因为过度节食而导致身体出现了诸多不适症状。
探索紫皮洋葱:5个健康好处不容忽视
洋葱,这种常见的蔬菜,常常因其辛辣的气味和独特的口感而被人们忽视。然而,就是这样一种不起眼的食材,却拥有诸多令人惊叹的保健作用。今天,我们就来一起探讨洋葱的5大保健作用,并深入解析紫皮洋葱是否更胜一筹!
适合睡前吃夜宵的三类人
临睡前肚子咕咕作响,你是选择满足口腹之欲还是咬牙坚持饿着睡?或许你听过这样的说法,“吃夜宵容易长胖,还会给肠胃带来负担”,让人心生负罪感。专家指出吃夜宵并非全然有害,与此同时,有几类特殊人群反而还能从适量的夜宵中受益那么夜宵应该怎么吃才健康呢?
西瓜对糖尿病患者的血糖影响
在炎热的夏天,西瓜是非常受欢迎的一种水果,它有"瓜中之王"的美誉。炎夏吃上一口西瓜,既凉爽又解暑。但是我们都知道,西瓜中含有大量的糖分。所以很多糖尿病患者并不敢吃西瓜,怕会让自己的血糖水平升高。
除了牛奶,还有哪些食物适合年长者?
随着年龄增长,骨质流失成为中老年群体普遍面临的挑战。保持骨骼健康,饮食习惯的作用不容小觑。牛奶之外,还有哪些食物能有效滋养骨骼,提供必需的钙质及其他营养成分呢?以下是三种推荐的养骨食品,特别适合年长者维持腿脚活力。
老年痴呆多吃小米能缓解
老年痴呆症是人们较为熟知的一种疾病,患者会出现多种显著症状。尽管其确切原因尚未有定论,但普遍认为与多种生活因素相关。为了更好地了解如何应对这一病症,我们可以从饮食入手,探索哪些食物可能对患者有益。
夏日吃西瓜的10大禁忌
夏季是吃西瓜的季节,人们爱吃西瓜不仅为了领略其味儿美,更多的还在于它能够清凉解渴、消暑除烦,令人心情舒畅。然而,食用西瓜也是有其不可忽视的禁忌。
上一页
1
2
3
4
下一页
共 46 条记录